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  • : réunion d'un groupe de coureurs à pied de la région offranvillaise.

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Courses de septembre 2014 :6 septembre le X-Trail chlrophylle du lac de Caniel, 14 septembre 10 km de Neufchatel, 20 septembre corrida de Dieppe, 21 septembre 10 et semi des trois villes soeurs, ou Trail de Préaux, entre autre....

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offranvillerunning@orange.fr

Pascal Bloquet 06.61.18.53.99

Maryan Harel 06.66.54.48.37

Lundi 15 septembre 2014 1 15 /09 /Sep /2014 21:32

Sortie de 14 km dimanche matin pour le groupe avec une nouvelle montée de la côte des patis doux à Pourville pour un petit groupe compact et dynamique...

Côté courses, les 10 km d'Amiens en mode préparation marathon pour nos deux compères Pascal et Maryan. Ils terminent respectivement à la 8ème et 12ème place sur 199 en 42m17 et 43m12. Et un podium en V2 pour Pascal, deuxième de sa catégorie..

Nathalie L. vous invite à participer à la Cléroise, course VTT de 35 ou 50 km le 5 octobre. N'hésitez pas à lui en parler.

Et puis bien sur, samedi prochain, la très attendue corrida de Dieppe....

Prochaines sorties : jeudi 19h00 et dimanche 9h30.

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Lundi 8 septembre 2014 1 08 /09 /Sep /2014 12:50

Et toujours beaucoup de filles ce dimanche pour une sortie longue de 16 km à un rythme tranquille et plusieurs pauses....de quoi papoter !

C'est reparti aussi pour la compétition avec la participation de quatre OR au Trail X'trail Cholophylle de 12 km autour du lac de Caniel, en partie nocturne. Mais malheureusement pas pour notre ami David G. qui a du renoncer suite à une grosse entorse de la cheville qui va l'obliger à faire une coupure que l'on espère pas trop longue...

Mathieu K. était l'homme fort du jour, se classant 66ème sur 135 en 1h10m49. Suivent Eric P. 89ème en 1h16m57, et nos deux filles Nathalie L. et Valérie 127 et 128ème en 1h28m57. Bravo à vous quatre !

Attention pour ceux que ça pourrait interesser, un petit groupe ira participer au marathon de La Rochelle en novembre prochain...

Et des nouvelles de Matthieu P., notre Rouennais qui nous passe le bonjour : de retour de blessures, il vient de participer au semi-marathon de Dol-de-Bretagne Combourg, non loin de Saint-Malo, un parcours exigeant avec 12 côtes, il a réalisé 1h54m28 sans trop forcer ; et dernièrement les 10 km de Houppeville en 46m56. Il prépare maintenant le marathon des écluses de la Mayenne le 28 septembre, s'il y a des amateurs pour l'accompagner...

Prochaines sorties : jeudi 19h00 et dimanche 9h30.

Bonne semaine.


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Dimanche 31 août 2014 7 31 /08 /Août /2014 12:12

Et voilà les amis, les vacances se terminent, nous espérons que vous avez tous passé un bel été, et que les kilos ne se sont pas trop accumulés.... Le blog reprend du service, vous retrouverez donc les actualités de votre groupe OR chaque semaine. 

Reprise en douceur ce matin à 9h30 ( trop tôt pour Maryan qui a préféré la grasse matinée, lol ! ) avec cette sortie de 13 kilomètres vers Petit-Appeville, Pourville, Hautôt.... et une fois de plus, avec des filles en majorité, nous en avons maintenant l'habitude ! Des filles d'ailleurs plutôt en forme ce matin, avec Karine, Valérie, Cécile, Lucie, Magali, et les deux Nathalie....toutes bien en cadence au sein du groupe.

Ce fut l'occasion d'accueillir avec grand plaisir parmi nous Magali Laplume, nouvelle Offranvillaise depuis peu, à qui nous souhaitons la bienvenue. 

Les courses vont reprendre très prochainement, avec notamment le 3ème X-trail chlorophylle du lac de Caniel le 6 septembre, la corrida de Dieppe le 20 septembre, et l'objectif de l'année.....la course des colombiers sur nos terres le 16 novembre.

En attendant, nous espérons tout simplement vous retrouver tous pour partager le plaisir de la course à pied, c'est la moment de se remotiver tous ensemble ! 

Prochaine sortie : dimanche à 9h30.

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Mercredi 16 juillet 2014 3 16 /07 /Juil /2014 21:00

Les courses se terminent, donc pas d'actualité de ce côté là !

Par contre toujours une belle sortie sur Pourville, et Quiberville pour un deuxième groupe. A noter le nouveau come back de Maryan, et le plaisir de retrouver Claire en forme.

Le blog prend ses quartiers d'été, rendez-vous fin août pour de nouvelles actualités.

Nous espérons vous retrouver nombreux et en pleine forme....

Pendant les vacances la sortie du dimanche reste maintenue à 9h30 pour les présents.

Bonne vacances à tous !


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Dimanche 6 juillet 2014 7 06 /07 /Juil /2014 14:34

Deux groupes OR ce matin n'ont pas hésité à affronter la pluie parfois assez soutenue ! Un premier groupe de quatre filles couraient sur Quiberville pendant qu'un autre groupe de cinq coureurs avaient choisi l'avenue verte et le Petit Appeville.

Deux courses étaient au programme du week-end :

Samedi après midi, les OR, répartis en trois équipes, participaient aux foulées partagées au parc Weber de Saint Aubin Le Cauf, sur un parcours de 3 km à parcourir 4 fois, une fois en individuel et le dernier tour par l'équipe de 3 au complet. Grosse performance de l'équipe constituée de Pascal, Mickaël, et Frédéric, qui termine deuxième au scratch. Nos trois compères ont rivalisé avec les meilleurs, battus uniquement par une excellente équipe de Neufchatel. A l'attaque du quatrième tour, ils ont du lutter pour éviter le retour de l'équipe de Veules les roses, emmenée par Aurore Devraigne et Alban Moiteaux, mais Frédéric, qui enchainait deux tours, n'a rien lâché, pour permettre à l'équipe de maintenir la deuxième place en 48m24. Bravo !  Nooreiza et Olivier, font aussi une belle course, terminant à la 19ème place/42 en 1h01m23. Enfin Lucie réalise un bon chrono sur son premier tour, pour ensuite accompagner ses amies, dont une débutante, dans le dernier tour, et terminer à la 38ème place en 1h12m59.

Et dimanche, Victor et David G. ont bouclé le Trail du mascaret de 15k400 sous des conditions météo déplorables avec un terrain très gras, pire qu'à Meulers ( pour ceux qui ont fait Meulers, imaginez ! ).

Victor réalise un  chrono de 1h20 et David 1h33. Nous attendons le classement officiel...

Prochaine sortie : dimanche 9h30.

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